대부분의 우리들은 성공을 꿈꾼다. 성공이라는 것이 '행복한 삶'을 보장해주는 것이라 믿고 있기 때문이다. 그러다 보면 옆도, 뒤도 돌아보지 못한 채 무작정 앞만 향해 달려가고 있는 자신을 발견하게 된다. 그렇다면 성공한 사람들은 모두 행복할까? 경쟁에 치이고, 경쟁에서 이기는 것이 과연 우리가 원하는 삶일까? 신선한 느낌의 이 책은 명상코칭으로 활동하고 있는 저자가 지금의 내 모습을 '최고의 나의 모습'으로 바꿔주는 지혜는 미래의 성공을 위하여 매 순간 참고 노력하는 것이 아니라, 내면의 소리를 듣고 자신이 하고 싶은 일을 할 때 가능하다고 말하고 있다. 그리고 극도의 불안감과 스트레스 속에서 과연 경쟁이 견뎌낼 가치가 있는 것인지에 대한 물음과 이에 해답도 제시한다. 경쟁이 필연적이었다고 생각하고 있다면, 그리고 그 경쟁의 압박 속에서 탈출하고 싶은 이들에게 기존의 시각을 뒤집고 새로운 방향을 제시해 신선함을 주는 동시에 자신을 돌아볼 기회를 제공한다.