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튼튼쑥쑥 건강한 먹거리
글쓴이
추현숙 저
출판사
주니어김영사
출판일
2007년 8월 13일
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저자

이미지

추현숙

어린이 교육에 관한 글을 전문으로 써 왔다. 두 아이를 키우는 엄마의 마음으로 취재현장을 직접 누비며 교사, 학부모, 중학생들의 생생한 이야기를 책에 담았다. 지은 책으로 『내 아이의 성공, 예체능으로 잡아라』 『아이가 초등 5학년이면 부모는 중학생활을 준비하라』 『5세 아이에게 꼭 해줘야 할 60가지』 등이 있다.

책 소개

분야가정 살림
아이를 키우는 엄마들이 자신의 경험을 바탕으로 자녀 교육을 바라보며 집필한 『10분 자녀교육 시리즈』. 부모라면 누구나 맞닥뜨리게 되는 문제들을 선별하여 손쉽게 실천할 수 있는 해결방법을 제시하고 있다. 보통 엄마들이 궁금해 하고 고민하는 부분을 잘 짚어낸 후 해당 전문가의 감수를 거쳐 정확하고 신뢰할 수 있는 내용들을, 자녀들이 건강한 마음으로 행복하게 자라길 바라는 부모의 마음을 담아 수록하였다.

여섯번째 책 『튼튼쑥쑥 건강한 먹거리』는 아이의 건강한 먹을거리 때문에 고민스러운 엄마들의 걱정을 덜어 주는 책이다. 내 아이에게 반드시 먹여야 할 음식이 무엇인지, 먹이지 말아야 할 음식이 무엇인지, 그리고 아이에게 올바른 식습관을 만들어 주려면 어떻게 해야 하는지를 아이를 키우는 엄마의 관점에서 서술하였다. 또한 비만한 아이, 아토피성피부염이 있는 아이, 감기를 달고 사는 아이, 주의가 산만한 아이, 키 작은 아이를 위한 맞춤 음식과 머리가 좋아지는 음식도 소개하였다.

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