한국발관리협회 회장인 정현모가 현장에서 피부로 느꼈던 발의 중요성을 밝힌다. 이 책은 우리 주변에서 쉽게 할 수 있는 다양한 발마사지의 기법을 소개하고 있다. 풋케어와 발마사지는 호르몬 균형을 유지시키고 심신 이완, 순환 촉진, 체내 노폐물과 독소 배출, 통증 치료에 효과가 있어 건강한 삶을 지속할 수 있게 해준다.