이 책은 이기심과 탐욕, 증오와 무지에서 해방되어 존재하는 그대로의 사물에 대한 끊임없는 추구에 뿌리를 두고 있다. 2500년 전, 이 깊은 인류애적인 전통은 자아발견의 철학으로 발전하여, 인간의 달성이라는 길을 인류 앞에 제시해주었다.

고대의 에서 현대의 달라이 라마에 이르기까지, 방대한 불교의 저작물 중 그 정수를 뽑아낸 앤솔러지로, 우리가 삶 속에서 맞닥뜨리는 모든 고통들을 주목하고 행복으로 가는 길로 인도해 준다. 눈앞에 닥친 고난의 시간과 삶을 뛰어넘고자 할 때, 또는 깨우침의 길을 가고자 할 때 조언이 되어 주는 시대를 초월한 유니크한 지혜의 보고.