탈모는 질병이지만 미용적인 측면에서도 관심 받는 이슈이기도 하다. 그런 이유로 인해 수많은 탈모 환자들이 병원보다는 민간요법, 모발상품, 모발관리센터 등을 더 많이 이용하고 있는 것이 현실이다. 이 책은 의학적 지식을 바탕으로 탈모를 제대로 치료하는 방법으로 '3·6·5 법칙'을 소개하고 있다. '3 · 6 · 5 법칙'에서 '3 · 6 · 5'란 머리 건강을 위한 3가지 영양분과 6가지 생활 습관, 5가지 스트레스 해소법을 말한다.

책은 총 여섯 파트로 구성되어 있으며, 탈모로 고민이 많았던 사람들이 어떻게 치료했는지에 대한 이야기, 탈모의 증상과 원인, 탈모 예방 방법 및 전문 치료 방법 등의 내용을 담고 있다. 또한 탈모를 극복한 사람들의 경험담과 소개하고 있으며, 책의 마지막 부분에는 탈모를 예방하고 극복하기 위해 '득모 관리 일지'를 쓸 수 있도록 구성되어 있다.