일과 생활에 지쳐있지만 의미 충만한 삶을 회복하고픈 사람, 자신의 재능을 최대한 발휘해 특별한 일을 하려는 사람들에게 속깊은 철학과 재미있는 훈련 방법을 일러주는 책. 일반인이 '일상을 창의적으로 사는 방법'을 알려주고 있는 책이다. 예술적이고 창조적인 삶의 길에 놓여 있는 두려움과 고난을 극복할 수 있는 구체적인 방법론에 대해 실어 두었다.

저자는 불필요한 자존심과 자기 비하, 질투, 싫증에서 벗어나 깊은 심리학적 분석과 연습을 통해 삶의 신비와 나에 대한 믿음을 회복하고 창조적 작업으로 하나하나 나아가는 방법들을 이 책의 88개의 장에서 제시하였다. 작가는 시간과 공간 관리, 정신과 육체 등 다방면에 대한 작고 섬세한 팁들을 통해 창의적인 일상 생활을 가능하게 한다. 용서의 마법 지팡이, 싫증 측정 체온계, 병원 구내 식당에서 점심 먹기, 달리는 동물 순간 포착, 창조적 작업과의 결혼식, 펩시콜라 캔 주운 사람 즉흥 분석, 걱정을 넣는 지퍼락, 예술가 이름들로 된 벽 도배지, 커피숍의 전설되기, 신처럼 행동하기 등 연습 문제 등이 흥미롭게 전개된다.

이 책은 평범한 사람들, 하지만 하루하루 창조적이고 의미있는 삶을 살고자 하는 사람들에게 적합하다. 본문 중간중간 카프카와 도스토예프스키가 인용되어 있는 등 풍부한 문학적 향취가 배어나오는 것이 특징이다.