해부학 · 생리학 · 심리학 · 행동학 등을 기초로 복잡한 뇌의 구조에서부터 신체의 구조, 혈액순환, 호흡기, 세포와 유전자의 세계에 이르기까지 신체가 어떻게 움직이는지를 자세한 일러스트와 함께 보여주는 책. 인간의 몸에 대해서 뿐만 아니라 지각의 작용 원리에서부터 우리가 어떻게, 그리고 왜 의사소통하는지에 이르기까지 마음의 작용에 대해서도 설명해준다.

컬러 사진과 도판, 도표 등을 함께 실어 한눈에 쉽게 이해할 수 있게 편집되어 있으며, 인간의 생태 · 건강 · 안전 · 심리에 대해 간결한 문체로 광범위하게 소개하고 있다.