20대 후반의 청년이 40대 중반의 어른이 되어가는 과정을 결혼, 부부, 아이, 중년, 생활이라는 다섯 개의 주제로 나누어 각각의 에피소드들을 내면화된 언어로 다룬 심리에세이. 40대 중반의 저자는 어른이 되어가는 심리의 반항과 집착, 부딪침과 깨짐, 브라운 운동 등에 대한 자신의 경험적 통찰을 담았다. 저자는 심리학을 전공하지는 않았지만 심리학 관련서 등을 독학하면서 준 심리학 전문가라고 해도 과언이 아닐 정도로 지식을 쌓았다. 그는 정통심리학에서 가르쳐주는 것을 살짝 비틀어 자신만의 경험에 녹여내고 있다.

이 책은 40대의 심리를 그만의 방식으로 정의하고 특정지었다. 또한 40대와 20대와 느끼는 대화의 단절, 이어 덮쳐오는 소외감 등 다양한 마음가짐에 대해서 유쾌하게 설명하였다. 저자는 이 책을 통해 마흔의 주인공으로서 현재를 긍정하고 세월을 미풍처럼 여유롭게 맞을 수 있도록 용기를 북돋아준다. 본문 중간중간 삽입된 풍부한 삽화들은 독자들에게 시종일관 유쾌한 분위기를 제공한다.