이 책은 인도의 전통 헤드 마사지, 한의학의 지압, 기공을 적절히 결합해 놓은 일종의 치료서이다. 헤드 마사지는 뇌척수액이 흐르는 리듬에 영향을 주어 신체 곳곳에 치료에 필요한 메시지를 전달하고, 신체의 자가 치료 메커니즘을 자극한다. 이를 통해 근육의 긴장을 풀고, 해독하며, 정신적?육체적 스트레스를 줄이고, 뇌의 혈액 순환을 개선할 수 있다. 여기에 파트너와 함께 하는 명상과 시각화 기술을 병용하면 몸과 마음의 집중력이 한결 상승한다. 그러므로 이 책에서 소개한 대로 간단한 요법과 헤드 마사지를 병행하면 머리가 맑아짐은 물론, 심장병, 비만, 소화 장애, 피부 트러블, 모발 문제 등 현대인들이 자주 겪는 증세를 치료하는 데 뛰어난 효과를 볼 수 있을 것이다.