영이 깨끗한 사람은 졸음으로부터 공격을 받지 않으며 졸음은 영적으로 육체적으로 깊이 잠들도록 하여 삶에 파멸을 가져온다고 말하는 저자는, 이 책에서 졸음 뒤에서 인격과 생각을 조종하는 어둠의 그림자를 파헤쳐, 온전한 영을 유지할 수 있는 방법을 전한다.