기본적인 관절 상식, 환자가 지녀야 할 마음자세와 행동, 퇴행성 관절염, 류머티즘 관절염, 요통, 비만, 골다공증 등 갖가지 관절질환에 대한 올바른 관절 관리와 치료법, 운동요법을 이해하기 쉽게 소개한 건강서이다. 잘못된 지식과 선입견은 오히려 관절 손상을 일으키거나 관절염을 악화시키게 된다. 따라서 일선에서 치료의 경험이 풍부한 저자의 관절염 치료법과 운동요법이 통증으로 고통스러워하는 수많은 관절염 환자들에게 큰 도움이 될 것이다.