미식축구의 규칙들을 그림과 함께 정리한 미식축구 규칙 해설 자료서. 2002년에 초반 발간 이후 최근 변경된 규칙을 수정하고 대한미식축구협회에서 발간된 공식규칙의 목차와 같은 순서로 재편집하였다. 또한 내용면에서는 필드에서 많이 나타날 수 있는 예를 인용하였으며, 많은 그림을 삽입하여 미식축구에 관심있는 사람이라면 이해하기 쉽도록 구성했다.