간호, 운동, 영양, 보건관리의 다학제적 접근을 통해 건강과학을 이해하는 데 필요한 기초적인 내용을 제공하는 건강과학 이론서. 크게 3부로 나누어, 1부에서는 건강의 개념, 우리나라 보건정책 등 건강과학의 기초적인 사항을 소개했고, 2부에서는 건강과학의 접근 방향을 간호, 보건관리, 식생활, 운동 측면에서 설명했다. 마지막으로 3부에서는 생애주기별 연령 단계를 네 단계로 나누어, 각 연령 단계별 건강관리를 신체 발달 특성, 건강 이슈, 식생활과 영양관리, 신체 활동과 운동관리 측면에서 통합적으로 다루었다.