짤막하지만 존재의 뿌리에 충격을 선사하는 철학적 에세이. 아찔한 관점 전환의 일곱 고개를 넘어 독자를자각생自覺生(Lucid Living), 곧 맑고 명료하게 깨어 있는 삶, 모든 것이 하나임을 자각하는 삶, 사랑과 신명에 넘치는 창조적 놀이로 승화된 삶으로 인도해주는 명상 에세이다. 영국인 저자가 쓴 원문도 포함되어 있어서 값진 메시지와 함께 흥미진진하게 영어 공부하기에도 유용하다.