태권도 도장 운영에 대한 한 방법 중, 태권도가 비만을 치료할 수 있다는 것을 철저한 검증을 통해 제시하는 연구서. 더 건강하고 효과적인 운동을 위한 방법들 뿐만 아니라 ‘태권한자카드 운동프로그램이 뇌파, 체력,주의집중력 및 한자학습능력에 미치는 효과’를 제시함으로써 학습능력 향상에 대한 분석도 함께 소개하였다.