9년 연속 미국 최고 명의로 선정된 내과의사 마이크 로이젠 박사가 밝히는 인간 장수의 비밀과 몸과 영혼을 동시에 치료하는 ‘영혼까지 어루만지는 의사’ 메멧 오즈 박사 제안하는 건강 백세 프로젝트 『내몸 사용설명서』와 『내몸 다이어트 설명서』를 『잘 먹고 잘 사는 법 편』과 함께 구성한 세트이다. 의학 분야의 세계적 권위자들이 제시하는 방대하고 체계적인 우리 몸 사용설명서로 복잡한 장기의 모양과 기능, 상호작용에서 질병과 노화의 원인, 예방법을 배우며, 쉽고 재미있는 인체여행을 통해 우리 몸의 숨겨진 비밀을 낱낱히 살필 수 있을 것이다. 또한 80컷의 재치 넘치는 일러스트와 친절하고 자세한 안내로 완성한 소름끼치는 인체지도는 의과대학에서도 가르쳐주지 않는 우리 몸에 대한 모든 것을 솔직하게 알려주고 있다.