탈모 셀프케어 가이드

최근 5년간 탈모로 병원을 찾은 환자는 25% 이상 증가하며 우리나라 탈모 인구는 천만 명을 넘었다. 특히 여성 탈모 인구가 증가하여 남성과 그 수가 비슷해졌으며 20~30대 젊은층의 탈모 인구도 증가했다. 치료 건수 16만 이상, 경희봄한의원 최동기 원장이 제안하는 탈모 셀프케어 가이드로 남녀노소 누구나 방심할 수 없는 탈모 극복 프로젝트를 시작해 보자. 탈모는 질환의 성격상 시간과 비용이 많이 들며 그 결과가 기대에 미치지 못할 때가 많아 병원을 다니는 사람들은 중도에 치료를 중단하거나 심한 우울증에 시달리기도 한다. 10년 이상 탈모인을 치료하면서 저자가 깨달은 가장 중요한 치료법은 기본에 충실한 생활 습관이다. 평소에 스트레스를 많이 받거나 잠을 충분히 자지 않거나 무리하게 다이어트를 하는 등 안 좋은 생활 습관을 가졌거나 육식, 밀가루 음식을 즐기는 식습관을 가진 사람들은 탈모에 걸릴 확률도 높고 탈모에 걸려도 치료가 쉽지 않기 때문이다.