5분을 효율적으로 활용하면 몇 년 후, 당신은 회사에서 ‘유능한 비즈니스맨’이 될 수 있다. 그러나 5분을 낭비하면 평생 ‘무능한 월급쟁이’로 살아가야 할지 모른다. 머리로는 알고 있어도 시간을 효율적으로 사용하는 습관을 하루아침에 체득할 수는 없는 노릇이다.

이 책은 시간 때우기에만 바쁜 대다수의 직장인들이 시간을 낭비하지 않고 효율적으로 활용하여 효과적으로 업무 속도를 향상시켜주는 단 5분의 습관과 행동 지침들을 소개하고 있다. 책에서 소개한 방법들은 모두 사무환경관리에 뛰어난 능력을 지닌 일본 최고의 정리의 달인인 저자가 직접 실천해온 것들이며, 방법만 익히면 누구나 쉽게 따라 할 수 있다.