《좋은 인생 좋은 습관》은 나쁜 습관을 효과적으로 바꾸는 구체적인 방법들을 테마별로 제시하고 있다. 이제 당신이 행복을 소망하거나 부자가 되고 싶다면 성공의 법칙을 이론적으로만 배우는 데 시간을 낭비하지 말고 행동으로 옮기는 실천자가 되어야 한다. 꿈만 꾸는 사람은 결코 성공할 수 없다. 꿈은 실천하고 자기 인생을 변화시키는 사람만이 성공이라는 열매를 자기 것으로 만들 수 있다.

과거에 미국 하버드대학과 예일대학에서 인생의 목표와 미래의 꿈을 정해놓고 기록해 둔 학생들의 20년 후와 그렇지 않은 학생들의 정년퇴직 후를 조사한 결과를 발표한 적이 있다. 그런데 놀랍게도 인생의 목표를 정한 후 그것을 기록한 집단과, 기록하지 않은 집단은 우선 재산에서 많은 차이가 난 것으로 조사되었다. 이 연구조사에서 목표를 기록 하고 안 하고의 사소한 차이가 결국에는 삶의 큰 차이로 이어지는 것을 보여주고 있다. 이처럼 습관은 콩 심은 데 콩 나고 팥 심은 데 팥 나듯 거짓말을 하지 않는다. 즉 나쁜 습관을 고치지 않는 사람에게는 나쁜 습관에 따른 결과물이 인생의 끝에서 기다리고 있겠고, 좋은 습관을 가지고 인생을 살아가는 사람들에게는 광명이라는 인생의 끝이 기다리고 있을 것이다.