날씨에 상관없이 당신의 집을 항상 따뜩하게 해주는 역할을 하는 보일러는 인체에서는 부신이라는 내분비기관이 담당한다. 이 부신에 이상이 발생하면 환경에 적응하지 못하여 알레르기가 발생하고 효율적인 에너지 생산이 되지 않아 항상 피곤하고 저장된 지방을 에너지로 사용하지 못하는 질병 전 단계 현상이 발생한다.

이 책에서 이러한 문제점을 과학적으로 회복할 수 있는 방법을 공개하고 있다. 부신피로가 무엇인지에서부터 부핀호르몬 기능 저하 체크해보기, 부신호르몬 기능 저하 개선하는 자가 치료법, 부신기능 회복을 돕는 건강기능성 식품들과 부신 기능을 회복하는 생활 지침, 부신피로의 증례 등 다양한 내용을 담고 있다.