서울대학교 사범대학원을 졸업하고 숭실대학교 중소기업대학원에서 석사학위를 취득했으며 대학원 박사과정을 수료했다. 부동산뱅크 창업전문지 「마이비즈니스」 취재기자를 거쳐 창업컨설팅업체 스타트비즈니스의 공동대표로 일했다. 산업자원부 서울시 상권조사 심사위원, 중소기업청 소상공인지원센터 남부센터장, 중앙센터 사업개발팀장을 역임했고, Hi 서울 창업스쿨 담임교수로 활동했다. 현재는 Next 창업연구소 소장으로 일하고 있다.
강남대학교, 안양대학교, 영동대학교, 동양공업전문대학교, 명지대학교, 숭실대학교, 한국산업단지공단, 장애인고용촉진공단, 근로복지공단, 신용보증재단연합회, 여성경제인협회, 여성민우회, 국가보훈처, 서울시노인복지센터, 공무원연금관리공단, 서울통상산업진흥재단, 성남산업진흥재단, 기업은행, 우리은행, 부천시청, 군포시청, 동작구청, 종로구청 등에서 1천여 회 이상의 특강을 했다.
KBS2TV 「성공예감 경제특종」, SBS 「생방송 투데이」, MBN 「우먼비즈 우먼코리아」, 「창업, 돈이 보인다」, 한국경제TV 「창업정보센터」, EBS 「창업교실」, KBS1라디오 「경제가 보인다」, KBS3라디오 「3라디오에 물어보세요」 등에 출연했고, KBS2라디오 「이영권의 경제포커스」에서 창업패널로 활약했다. 또한 중앙일보 「이코노미스트」, 「한경비스니스」의 고정 필자로 칼럼을 기고했으며, 「주류저널」, 월간 「창업&프랜차이즈」, 조선일보 「우리 동네 이런 장사」, 동아일보 「사례로 본 창업」 등 다수 매체에 기고했다.
지은 책으로는 『창업 초보자가 꼭 알아야 할 102가지』, 『장사에도 명당이 있다(공저)』, 『돈 없이 할 수 있는 일 뭐 없나요?(공저)』, 『유망점포 200 상·하(공저)』, 『뛰는 프랜차이즈, 나는 프랜차이즈』, 『장사, 제대로 알아야 진짜 돈 된다』, 『프랜차이즈 운영과 창업실무』, 『한 눈에 보이는 성공 창업』 등이 있다.