중국무술의 기원은 오래 되었으며 그 종류도 다양하다. 그중 태극권은 무술계의 꽃이라 불릴 만틈 독특한 장점과 특징을 지니고 있다.
1982년부터, 중국 정부에서는 중국무술을 보호,육성하고 전통을 보전하기 위한 정책으로 태극권에 관한 발굴및 정리 잡업을 시작하였다.

그 중에서도 진씨태극권은 택극권 각 분파의 원조로서 오랜 동안 계승되고 발전해오면서 그 명성을 알리게 된다.

독자들의 이해를 돕기 위해서 각 권법의 특징과 수련법에 대한 설명 및 이론 부분을 첨가하였으며 핵심적인 동작은 사진을 첨부하여 자세한 설명을 덧붙이고 있다.