이 책은 이제마의 사상체질 이론을 주역 원리를 통해 해석, 발전시킨 28체질론에 대한 내용을 담고 있다. 심오한 동양의 철학인 주역과 우리 고유의 체질론인 사상체질의 결합으로, 이제마의 사상체질 이론을 좀더 구체적이고, 쉽게 응용한 것이라 생각하면 쉽다. 더불어 사상체질론만으로는 풀리지 않던 여러 의문들의 해답을 명쾌하게 제시하고 있어 체질에 관심이 있는 사람들이라면 꼭 한번 읽어 볼 만한 책이다.