보건·체육학을 전공하는 학생들에게 필수적이라고 할 수 있는 인체의 움직임에 대한 총체적인 이해를 위해 인간 움직임의 근간이 되는 근육계과 골격계 그리고 신경계를 아우르는 계통별 해부학 실습서이다. [ANATOMY] 편과 [PRACTICE] 편으로 구분된 이 책은 [ANATOMY] 편에서는 골격계(20개 항목), 근육계(77개 항목), 신경계(12개 항목)로 나누어 해부학적 지식을 쌓고, 인체의 여러 동작(44개 항목)에 어떠한 근육이 참여하여 작용하는지 학습할 수 있도록 하였으며, [PRACTICE] 편에서는 학습한 내용을 충분히 복습함과 동시에 심화학습이 가능하도록 구성하였다. 또한 해부학 용어 측면에서는 강의 및 학습의 편의를 위하여 영문용어/구용어/신용어를 모두 병기했다.