한 번 나빠진 시력도 좋아질 수 있다!

한번 떨어진 시력도 안경 수술 없이 다시 좋아질 수 있을까· 5분 눈운동의 기적 실천 프로그램인『1.5 시력 만들기』는 눈운동으로 시력을 좋게 하기 위한 구체적인 운동 방법을 알려준다. 1편인『5분 눈운동의 기적』이 연령별 · 증상별로 각자 상황에 맞는 눈운동의 원리와 방법을 설명했지만 책을 활용하는 데 어려움이 있었다는 독자의 지적도 있었다. 그것을 보완하여 더 쉽게 따라 할 수 있도록 아쉬운 부분을 철저히 보완한 것이 바로 『1.5 시력 만들기』이다. 독자들은『1.5 시력 만들기』로 시력 회복의 기적을 체험할 수 있을 것이다.

실천에 초점을 맞춘 프로그램인 이 책은 데스크 체조 · 혈점자극운동 · 기본안구운동 · 88안구운동 · 원근회전운동 · 원근안구운동 · 눈맞춤요가 등을 각자 상황에 맞게 구체적으로 실천으로 옮길 수 있도록 구성되어 있다.