성균관대학교 사학과 및 동 대학원에서 학사, 석사, 박사과정을 수료한 후 2000년 ‘삼국시대 무기체제의 연구’로 박사학위를 받았다. 성균관대학교 박물관 연구원을 시작으로 국립문화재연구소 학예연구사(1990-1995) 경기도박물관 고고미술부장(1997-1999) 인하대 겸임교수(1999-2009)를 역임했다.현재 경기문화재단 경기학연구센터에서 수석연구원으로 근무하고 있으며 아주대학교 사학과 겸임교수를 맡고 있다.
저서로는 「신석기혁명과 도시혁명(주류성, 2013)」, 「고고학 레시피(백산자료원, 2013)」, 「고고학 책 뷔페(백산자료원, 2014)」, 「익화군 김인찬(백산자료원, 2015)」, 「야만사회의 섹스과 억압(비천당, 2016)」 등을 공역, 공저, 편저하였다.