자녀들이 부모의 품을 떠나 독립을 눈앞에 두고 있는 중년부부들을 위한 책이다. 이 책은 이전에 아이들 중심으로 부모역할에 모든 힘을 기울여야만 했던 시기를 지난, 자녀가 성장하여 결혼을 하였거나 자녀의 독립을 앞두고 있는 중년의 부부들을 위한 내용들을 수록하고 있다. 부부관계의 재조정과 새로운 활력이 필요한 시기인 빈둥우리의 시기가 다시 피는 사랑의 봄이 될 수 있도록 안내하는 지침들을 수록하고 있다.