아이의 어깨를 한번 만져 보세요. 혹시 차갑고 딱딱하게 굳어 있지 않나요?
아이의 얼굴 표정을 잘 살펴보세요. 표정이 어둡고 고개를 숙일 때가 많지는 않나요?

아이들도 스트레스를 받으면 어른처럼 목과 어깨가 뻐근해진다. 때로는 마음의 상처를 받아서 힘들어하거나 우울해하기도 한다. 이럴 때 가장 좋은 치료법은 엄마의 따뜻한 스킨십이다. 아이는 엄마의 포근한 손길, 다정한 말 한 마디에 행복한 기분을 느끼기 마련, 이 책은 엄마와 아이가 집에서 간단하게 즐길 수 있는 지압, 마사지, 아로마테라피 등과 함께 ‘행복을 위한 14가지 습관’을 소개한다. 아이의 몸과 마음이 건강해지는 행복한 시간, 엄마의 손으로 시작해 보세요. 엄마는 아이를 가장 잘 아는 전문가이니까.