요리사 최경숙과 한의사 신현대의 건강 레시피 『최경숙의 푸드테라피』. 가정요리 전도사 최경숙 씨가 돈 걱정, 건강 걱정 많은 요즘 주부들과 같은 심정으로 고민하고 만든 책이다. 우리나라에서 나는 제철재료를 이용해 365일 안전하고 건강하게 먹는 방법과 가장 영양 높고 구하기 쉬운 제철의 재료만으로 사계절 풍성한 식탁을 만드는 방법을 담고 있다.
이 책에 수록된 요리들은 만들기 어렵고 먹기 불편한 요리가 아닌, 단순한 조리 과정을 통해 만들 수 있는 요리들이다. 제철재료를 이용한 요리 정보를 봄 · 여름 · 가을 · 겨울 계절로 나누어 편집하였으며, 모든 요리에는 한때 대통령의 주치의였던 한의사 신현대 박사의 건강 조언이 들어 있다. 책의 끝부분에는 모든 제철 재료의 정보를 모은 재료사전을 수록하여 성질, 가장 맛있는 시기, 조리 및 건강 조언, 조리법 등 각 재료가 가지고 있는 모든 정보를 제공한다.