양심 있고, 성실하고, 영리한 머리를 가졌다고 해서 반드시 성공하거나 행복해 지는 것은 아니다. 인생의 모든 것은 마음가짐이 좌우한다. 마음가짐에 따라 행복해 질 수 있고, 성공 할 수 있다.

책 속의 5분 명상들은 머피 박사의 수십 권의 저서 중 가장 핵심이 되는 부분만을 모아서 엮은 것이다. 머피 박사가 말하는 '잠재의식' 이론을 통해 하루 5분씩만 할애하여 미처 발견하지 못한 잠재력을 발견하고자 노력하면, 정신적, 물질적 부를 얻을 수 있을 것이다.