21세기 평신도 훈련과정 시리즈의 책이다. 그 중 교회내의 평신도 사역자로 세우기 위한 사역훈련편이다. 신도수 200명 미만이 한국 교회의 80%를 차지하고 있는 현실에서 교회의 교재로 사용가능하도록 구성하였다. 여는 시간 - 닻 올림 - 항해지도 - 지도 보기 - 노 젓기 - 닻 내림의 순서로 각 과가 구성되어 있으며, 시간운용, 훈련반 운영 규칙 등이 상세히 적혀있다.