문명의 발달로 인해 대기오염과 토양. 수질 오염이 갈수록 심각해지면서 산야초의 식품과 생약에 대한 관심이 날로 높아져 가고 있다. 현대인들이 즐겨먹는 가공식품이 신체에 조화를 무너뜨리고 건강을 헤치는 반면, 풀숲 어디서나 쉽게 찾을 수 있는 자연의 약인 산야초는 양약의 해독 뿐만 아니라 건강을 지키는 중요한 출발임을 잊어서는 안된다.

이 책에서는 우리 땅에서 나고 자란 살아 있는 천연 약초, 산야초 616종을 원색 사진 수록 및 특징, 효과적인 식용과 효능, 각종 만성 질환 예방과 건강한 삶을 위한 산야초 자연 요법등을 소개 하고 있다.

산야초의 취미와 활용을 통해 자연의 이치를 배울 수 있고, 더불어 자연의 유익함에 감사함을 느낄 수 있다.