이 책은 건강과 삶에 대한 통찰력과 신랄한 유머가 가득한 한 편의 재미있는 에세이이다. 저자인 브레너 박사는 의사로 살아온 자신의 40년의 시간을 털어 놓으면서 현대의학의 진료 방식에 대해 신랄한 비판을 가하고 있다. 현대 의학의 한계를 인식하며 이제 건강을 돌보는 의사와 치료를 받는 환자 사이를 가리고 있는 벽을 무너뜨릴 무언가가 필요하며, 의사와 환자는 지혜와 겸허한 자세로 함께 건강과 치유를 회복할 포괄적인 계획을 찾아나서야 한다.

건강이란 병원에서 얻어지는 것이 아니다. 또 약국이나 건강식품점에서 얻어지는 것도 아니다. 오로지 나 자신만이 내게 건강한 삶을 가져다 주는 유일한 치료제의 역할을 할 수 있다. 건강은 누가 만들어 주는 것이 아니라 나 스스로 만들어 가는 것이기다.