뉴욕타임즈 베스트셀러로 선정되었고 미국에서 50만부 이상을 판매한 책이다. 저자인 브래드 쇼 박사가 자신이 부끄러워하고 수치스럽게 여겼던 마음을 극복하고자 얼마나 절박하게 노력해왔는지, 저자가 경험하고 겪었던 수치심에서 비롯된 잘못을 솔직히 고백하는 등 실제 경험을 담았다. 또한, 수치심을 어떻게 극복했는지 소개하면서 수치심을 치유하는 방법을 제시하였다.

1부에서는 수치심의 다양한 면과 생성원인, 이에 따른 파격적인 영향을 다루고 2부에서는 그에 대한 해결책을 다룬다. 수치심을 감소시킬 수 있는 방법과 우리에게 악영향을 미치는 해로운 수치심을 건강한 수치심으로 바꿀 수 있는 해결책에 대해 밝힌다.