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알기 쉬운 척추 질환 119
글쓴이
김수연 저
출판사
가림출판사
출판일
2008년 12월 15일
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저자

이미지

김수연

1971년 서울에서 태어나 경희대학교 의과대학을 졸업하고 동대학원에서 석사와 박사 학위를 받았다. 현 강남세란의원 대표원장으로, 25년간 통증, 체형, 재생의학, 항노화 분야에서 수많은 환자를 진료해 온 의사이자 연구자이다.

몸을 부분이 아닌 전체로 보아야 한다는 철학으로 환자를 치료한다. 통증 부위만 보는 것이 아니라 자세, 근육, 관절, 대사, 염증, 호르몬, 생활 습관까지 함께 살펴야 진짜 회복이 가능하다고 믿는다. 이러한 통합적 진료를 통해 통증이 더 빠르게 개선되고 재발이 줄어드는 과정을 오랜 임상에서 확인해 왔다.

45세에 둘째를 출산하며 예전과 달리 회복되지 않는 몸을 경험했고, 그때부터 건강과 노화에 대한 연구와 실천은 더욱 깊어졌다. 자신의 몸을 회복하기 위해 시작한 공부는 지금 환자들에게 제공하는 치료와 생활 관리법의 중요한 출발점이 되었다.

저서로는 《통증 제로 홈트(이덴슬리벨, 2021)》, 《산후 골반 교정 다이어트(비타북스, 2016)》, 《알기 쉬운 척추 질환 119(가림출판사, 2008)》 등이 있으며, 줄기세포 치료와 관련한 여러 편의 논문을 발표해 국내 재생의학과 줄기세포 치료 분야를 선도하고 있다.

홈페이지 url www.seranclinic.co.kr/intro
유튜브 우아한 노화 채널
관련사이트 https://blog.naver.com/creativemd

책 소개

분야건강 취미
척추 질환에 대해 소개하고 그에 대한 각 질환별 운동과 다양한 해결 방법을 제시한 책이다. 우리 몸은 장시간 고정된 자세, 잘못된 생활습관, 좌상 생활, 유전적 문화적 요인으로 한 특정 부위만 휘어지거나 틀어지는 증상이 유발되지 않고, 연결 관절인 전신 척추와 체형이 동시에 불균형을 이루게 된다고 한다. 많은 사람들이 통증을 느껴야 병원을 찾고, 의사들은 이에 대한 명확한 치료방법을 제시하지 못하는 것에 대해 안타까움을 느끼고 책을 집필하였다.

척추건강, 턱관절 장애, 목 디스크, 척추 측만증, 골반, 휜 다리 등 그동안 궁금하게 생각해 왔던 척추질환에 대해 속 시원히 밝히고 있다. 그리고 각 질환별로 운동방법을 상세히 담고 있어 실질적인 도움을 얻을 수 있을 것이다.

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