안녕하세요...어서오세요~*^^*

제 집에 오셨으니 먼저 향기 좋은 차 한잔 드릴께요^^

< 오늘의 티타임 >

카모마일 tea 랍니다.

국화꽃처럼 노오란 꽃잎을 띄워 마시는 차로

향이 정말 은은하고 달콤하죠.

스트레스를 받거나 피로를 느낄 때 드시면

기분전환에 도움을 주고 식욕을 억제하며

몸 속 노폐물을 배출해주는 효과도 있다고 해요.

육아와 집안일에 지친 우리 주부들에게 참 좋은 차예요^^

그럼 차 드시는 동안에 저는 준비한 책을 한권 보여 드릴게요.

TV프로그램 우리 ‘아이가 달라졌어요.’ 에 조언자 역할을 하며 출연했던

이보연 아동가족상담센터 소장님이 쓰신 책입니다.

EBS의 ‘생방송 60분 부모’와

KBS에서 잠시 방영한 ‘불량아빠클럽’ 이라는 프로그램에도 출연 하셨더랬죠.

지난달에 채널예스에서 구독이벤트 했을때 응모했다가 상품으로 받은 책이라

예스24와는 더욱 각별한 인연이 있는 책이기도 해요^^

이 책이 왜 저에게 '내 인생의 책' 으로 꼽혔는지 지금부터 한 번 보시겠어요?

책의 제목은 ‘우리 엄마가 달라졌어요.’

소제목이 ‘내 아이를 변화시키는 기술’ 입니다.

아이의 문제 유형별 엄마의 대처방법과

그러한 아이를 따뜻하게 끌어안을 수 있는 엄마가 되기 위한 지침들이 수록되어 있어요.

그리고 이러한 방식이 아이에게 뿐 아니라 모든 인간관계에서 필수적이라는 것은

제가 이 책을 두 번 세 번 읽으며 느낀 배움입니다.

우선 책의 목차를 쭉~ 보여 드릴게요.

수기로 옮기기가 힘에 부쳐 디카로 접사를 찍어 올렸는데

글씨가 잘 보이려나 모르겠어요.

여러 유형별 양육법이 차례로 나열되어져 있네요.

이 중 제가 오늘 소개드릴 내용은 저 붉게 표시된 ‘마음 읽어주기’ 입니다.

떼쓰는 아이에 대한 상황별 대처법의 하나로 그리 많지 않은 페이지를 차지하고 있지만

이 ‘마음 읽어주기’ 는 책의 처음부터 끝까지 아이를 변화시키기 위한 기본 멘토로

모든 양육법의 밑바탕이 되고 있어요.

‘마음 읽어주기’ 본문 내용을 좀 볼까요?

아이와 엄마가 마트에 갔어요. 엄마는 아이가 마트에만 가면 장난감 코너로 달려가고 계획에 없던 장난감을 사달라고 떼를 쓸 것을 예상하여 가기 전부터 이미 마음이 조마조마 했지요. 엄마의 예상대로 아이는 마트에 가자마자 장난감 코너로 달려가 꽤 고가의 최신 로봇을 잡고는 사달라고 조르기 시작했습니다. 엄마는 너무 비싼 가격이 부담스러워 옆에 있는 저렴해 보이는 장난감이 좋아 보인다며 아이를 설득시켰고 아이는 별로 내키지 않아하는 눈치였지만 엄마가 계속 그 장난감이 더 멋있다고 하니 얼떨결에 그걸 사겠다고 하고는 구입해 마트에서 나왔어요. 그리고 집에 돌아오는 길.

아이는 새로 산 로봇 장난감이 마음에 들지 않는다며 징징거리기 시작합니다.

본문에 있는 내용을 요약해 옮겨보려고 했으나

저의 갈무리 능력 부족으로 본문과 거의 같은 길이의 글이 되어버렸군요.^^;;

우야든… 이런 상황에서 아이의 엄마는 과연 어떻게 하는 것이 좋을까요?

일단, 책 속의 양육법을 배제한 일반적인 경우의 한 예가 보여 집니다.

역시나 접사로 찍어 올려볼게요. 글이 많아 타이핑으로 담아 옮기기엔 무리가 있답니다.^^

아이의 이름은 영수이고 지금 ‘이 로봇은 멋있지 않아!’ 라며 떼를 쓰고 있는 상황이지요.

아주 낯익은 광경이네요^^

그렇다면 아이의 엄마는 아이가 왜 떼를 쓰는 것인지 정말 모르고 있는 걸까요?

아이가 처음에 골랐던 비싼 로봇을 사지 못해서 이러는 것이라는 걸 엄마는 분명히 알고 있어요.

하지만 괜히 아는 척 했다가 아이가 다시 그 로봇을 사달라고 조르고 일이 커지는 것이 두려워

아이의 마음을 외면하고 있는 겁니다.

아까는 너도 좋다고 해놓고 왜 이제 와서 싫다고 하느냐면서

모든 책임을 아이의 탓으로 돌려버리기까지 해요.

상황을 조금 극단적으로 써 놓은 것 같지만 실제로 일상생활에서 엄마들은 아이의 마음을 알면서도 조금은 비겁하게 모르는 체 무시하는 경우가 아주 많아요.

빨리 그 상황을 모면하고 싶은데 그때마다 아이의 불만을 인정하고 위로해주기란 여간 힘든 것이 아니니까요.

그러면 이번에는 책 속의 양육법을 대입한 상황은 어떤지 한 번 볼게요.

대화를 보면 ‘~하구나’ 라는 말이 정말 많이 등장해요.

자신의 마음을 미처 표현하지 못하고 있는 아이의 마음을 엄마가 대신 읽어주는 것입니다.

물론 처음 장난감을 살 때부터 아이가 떼를 쓰더라도 아이에게 엄마의 생각을 분명하게 알려주었다면 더 좋았겠지만, 그러지 못했을 경우, 아이의 마음을 이해함을 알려주고,

이해함에도 불구하고 들어줄 수 없는 안타까운 부모의 마음도 전달되어져야 한다는 거예요.

“아이의 마음을 이해하고 읽어준다는 것은

엄마에게는 이렇게 불편하고 인정하고 싶지 않은 사실을 있는 그대로 받아들이고

아이에게 이해하고 있음을 전달하는 것입니다“ - 원문中-

물론 이 방법만으로 떼쓰는 아이가 하루아침에 확 달라지지는 않겠죠.

엄마도 마찬가지로 아이의 마음을 이해하고 보듬어주는 것이 그리 수월하지는 않을 거예요.

어쩌면 내 아이는 책에 나오는 아이와는 달리 엄마가 마음을 읽어주는 순간

더욱 고집스럽게 떼를 쓸 수도 있겠네요.

(엉덩이를 한 대 찰싹 때려주고 싶으셔도 참으셔야 해요^^)

하지만 이렇게 자신을 이해하고 있다는 부모의 마음을 전달하는 과정이 지속될 때에

아이는 무조건 떼쓰기 보다는 부모와 자신의 감정을 나누려고 서서히 노력하게 될 거예요.

세상에 태어나 가장 먼저 관계를 맺은 부모와 감정적 교류가 제대로 되지 않는다면

아이는 성장하며 다른 사람들과의 관계에서도 어려움에 부딪치고

자기감정이 응어리가 되어버리는 외로운 사람이 될지도 모른다는 생각이 듭니다.

반면 부모에게서 제대로 감정적 위로를 받고 나누어 본 아이는

자기감정을 솔직하게 표현하는 데에도 익숙해져

다른 사람의 감정수용에도 열린 사람으로 성장할 수 있을 거예요.

하지만~! 이해는 이해일 뿐…!!

안되는 것은 안 된다고 옳고 그름을 확실히 알려주는 일도 반드시 함께 병행되어야 하겠지요?

‘understand & but’ 이 두 가지가 적절히 사용되어야 한다는 것.

어릴 때부터 인간관계에 서툴렀던 제게 이 책은 아이의 양육 뿐 아니라

사람을 만나는데 있어 새로운 전환점을 제시해 주었습니다.

복잡하지 않은 단 한가지의 방법으로 모든 관계의 실타래를 풀어주었어요.

공감과 이해, 그리고 표현하기.

오프라 윈프리나 래리 킹 등 세계적인 토크쇼의 제왕들이 말하는 대화의 기본은

언제나 상대의 이야기를 먼저 경청하고 진심으로 이해 공감하는 것에서 시작됩니다.

아직 표현이 서툴고 자신의 생각을 어떻게 정리하지 못해 말하지 못하는 아이의 마음을,

의외로 부끄러움이 많고 자존심이 강해 감정표현에 서툰 남편의 마음을

엄마가, 아내가 먼저 읽어주고 이해하고 있음을 표현해준다면

세상에서 가장 가까워야 할 가족간에 보이지 않는 마음의 벽이 쌓이는 일은 없을 거예요.

왜 내가 다 이해하고 위로해 주어야하느냐 불공평하다 생각하실지 모르지만^^

사람은 함께 살다보면 자신도 모르는 사이 상대를 닮아가고 배워가기 마련이거든요.

언젠간 그들도 우리의 마음을 헤아리며 위로의 손길을 내미는 날이 올 것이라는 희망.^^

실제로 이 책을 읽고 '마음 읽어주기' 를 저의 생활에 끌어들인 결과

남편과 관계 개선에 눈에 띄게 큰 작용이 있었습니다.

육아서적의 내용을 남편에게 도입했다니 좀 우습기도 하지만

사람은 누구나 유아기의 감정을 생이 끝날때까지 가슴 밑바닥에 가지고 가게 되니까요.

언제나 남편을 설득하려고만 했던 제가 바른 기준을 가지고 스스로를 돌아보며

결혼이라는 제 2의 인생을 사는데 있어서 기본적인 마음가짐을 바꾸도록 해 준 책이니

당당히 '내 인생의 책' 이라 소개 할 수 있겠지요?^^

내 아이의 미래를 좌우하는 육아관 확립에도 많은 도움이 되었음은 물론이구요~^^

저는 이 책의 아주 작은 부분만을 떼어내 제 마음대로 제 상황에 맞추어 해석해 보았지만

책의 여러 면을 자신과 아이의 입장에 비추어 읽어보신다면

내 아이를 이해하고 양육하는 데에 많은 도움을 받으실 수 있을 것이라 생각됩니다.

그리고 한 가지 더.

이 책에는 ADHD(주의력결핍 및 과잉행동장애) 아이들에 관한 내용도 담고 있는데요,

ADHD는 선천적 유전자의 이상인 경우가 대부분이나

부모가 어떠한 양육 자세를 지느냐에 따라

그 아이의 최대 결함일 수 있는 과잉행동장애 증상이 긍정적 측면을 발휘해

아이의 능력에 놀랄만한 발전을 보일 수가 있다고 합니다.

역사속의 인물 모차르트, 아인슈타인, 에디슨.. 그리고 월트 디즈니와

유명한 수영선수 펠프스에 이르기까지...

이들은 모두 ADHD를 겪어낸 사람들 이라고 해요.

요즘 엄마들 자녀의 책읽기 정말 중요하게 생각하지요.

물론 저도 마찬가지로 아직은 아이가 다 읽지도 못할 만큼의 책을 제법 사들여 놓은

조금은 극성스러운 엄마이구요.^^

아이가 제 안에 있는 수많은 긍정의 힘을 끌어낼 수 있는 사람으로 성장하도록

아이의 독서에만 열을 올릴 것이 아니라 우리 엄마들도 부지런히 공부하고 찾아보며

좀 더 넓고 깊은 엄마의 품을 만들어 아이가 맘껏 꿈꾸며 자랄 수 있게 해줘야겠어요.

엄마가 먼저 달라져야 아이를 변화 시킬 수 있습니다.

TV나 닌텐도에 빠진 아이가 책 앞으로 올 수 있게 만드는 지름길도
바로 엄마가 책 읽는 모습을 보여주는 것이라 생각해요.

앞으로 제 블로그의 엄마의... 코너에서는

육아 관련 서적을 비롯한 생각의 깊이를 더 할 수 있는 좋은 책과

언제나 향기롭고 따뜻한 차 한 잔 준비하고 기다릴게요.^^

오늘 보신 책은 이 책 이었어요.^^