우리 아이에게 필요한 영양소는 무엇일까? 아이에게 먹이는 음식이 영양적으로 충분한가? 이와 같은 고민을 하는 엄마라면 꼭 읽어봐야 할 이유식, 유아식 필독서이다. 소아영양학의 명의 손정완 교수가 책 전반에 걸쳐 꼼꼼한 감수를 하였고, 영양 어드바이스를 주어 믿을만 하다.

이유식을 처음 시작하는 엄마들에게 이유식에 관한 모든 것을 알려준다. 초기 이유식, 중기 이유식, 후기 이유식, 돌 이후 완료기, 두 돌 전후 유아식 등 시기별로 아이에게 필요한 이유식 단계와 영양소를 소개하고, 각 시기별로 궁금한 점들에 대해 속 시원히 대답해 준다. 또한, 총열량, 영양 성분, 보존 기간, 섭취 분량을 표기하였고, 성장 시기별 추천 식품과 소아발육표준치 최신 데이터도 수록하여 아기 이유식에 대해 걱정하는 엄마들에게 매우 반가운 책이다.