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[eBook] 오늘 더 행복해지는 연습
글쓴이
정자영 저
출판사
위닝북스
출판일
2016년 11월 14일
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책 소개

분야처세술/삶의자세
꿈을 찾아
어제보다 행복한 오늘을 살다

행복한 삶을 원한다면 나를 먼저 찾아라!

우리는 누구나 대단한 존재다. 그런데 정작 본인은 모른 채 살아간다. 불현 듯 ‘이런 걸 해 보면 어떨까…’하고 좋은 생각이 뇌리를 스쳐 지나갈 때가 있다. 상상에 빠져들면서 내 마음대로 이렇게도 해보고 저렇게도 해본다. ‘이거 잘만 하면 성공하겠는데?’ 심장이 두근두근 뛰기도 한다. 상상 속에서의 나는 열정 가득한 모습으로 하고자 하는 일을 망설임 없이 결정하고 몰두하는 커다란 존재가 되어 있다.

‘괜히 해보겠다고 했다가 남들이 비웃는 거 아냐?’
상상을 마치고 나면 괜스레 부끄럽고 조심스러워진 내 모습과 마주한다. 현실의 나는 용기 없고 희망 없이 살아가는 작은 존재일 뿐이다. 그래서인지 항상 그 자리에 머물러있는 모습이다. 하고 싶은 게 생겼어도 ‘다른 사람들이 이상하게 생각하면 어떡하지?’, ‘내가 그런 걸 할 수 있겠어?’하는 불안감이 엄습한다. 대단한 능력을 가진 자신을 스스로가 낮게 평가하고 있는 것이다. 상상 속의 모습이 진짜 나의 모습일 수 있다는 생각은 하지 않는다.
공무원이자 행복 메신저인 정자영은 『오늘 더 행복해지는 연습』에서 이렇게 말했다.

“우리는 살아가면서 나보다는 남을 먼저 생각하며 살 때가 많다. 그러나 이런 삶을 사는 것은 자신을 억압하고 심리적으로 압박을 주어 결국 우리를 행복에서 멀어지게 하는 것이다.”

행복은 내 안에 있다. 진짜 나를 찾아야 그 안에서 나의 참된 행복을 찾을 수 있다. 자신이 원하는 것이 무엇인지, 얼마나 대단한 능력을 지녔는지 깨닫는 것이 중요하다. 가짜의 나를 깨고 진짜 나를 찾아낼 때 비로소 어제보다 오늘 더 행복한 삶을 살 수 있다.

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