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[eBook] 결심중독
글쓴이
최창호 저
출판사
스노우폭스북스
출판일
2016년 11월 18일
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저자

이미지

최창호

심리학 권위자인 최창호 박사는 42살에 결혼했다. 늦은 나이에 결혼해 이제는 세 아이의 아빠가 되었다. 하지만 아무리 심리학에 통달한 그라도 아이들 교육만큼은 그리 녹록지 않음을 실감하곤 했다. 저마다 개성과 재능이 다른 아이들을 한 가정에서, 그것도 한 부모가 기른다는 게 결코 쉬운 일이 아니었기 때문이다. 그는 이 책에서 세계적인 심리학자와 아동 교육자, 석학들의 연구와 사례, 그리고 경험에 비추어 가장 적합하고 합리적인 인성교육을 망라하기로 했다. 자신뿐 아니라, 아이 인성이 결국 한 사람의 인생을 결정 짓게 되는 ‘모든 것’이란 걸 공유하기 위해서였다.

현재 그는 TV와 라디오에서 종횡무진 활약하며 강연을 포함해 지금까지 약 3000회 이상 출연했다. 27세가 되던 해 대학 강단에 섰으며 1994년 첫 책 『왜?』를 시작으로 『연구실 밖으로 나온 심리학』, 『심리학이란 무엇인가?』, 『무엇이 사람을 움직이는가?』 등을 연이어 출간해 세간에 이름을 떨쳤다.

서울현대전문학교 상담학부 석좌교수, 중앙대 심리학 석·박사, 중남대 심리학 학사, 리빙라이프협회 아카데미 원장, (주)한케이골프 부회장을 역임하고 있으며, ‘우리 사회 자살률 DOWN, 행복지수 UP’을 캐치프레이즈로 내걸고 24시간 상담방송을 하는 모바일 방송국을 준비 중이다. 또한 ‘리빙(Rebeing, 새로 태어나기) 문화 운동’을 전개하며 자신의 결심을 실천하고 있다. 그 외 삼성, 포스코를 비롯해 국내 주요 기업체와 지방자치단체 등의 전문 강사로 활약 중이며 기업 인력선발관리프로그램, 온라인 및 모바일 심리진단 서비스 등의 개발자다.

저서로 『결심중독』, 『마음을 움직이는 77가지 키워드』, 『창의적인 사람들의 77가지 키워드』, 『심리를 알면 궁합이 보인다』, 『그래, 이게 바로 나야』, 『창의적 리더는 자장면을 먼저 시키지 않는다』, 『나는 얼마나 자유로운가』와 번역서인 『한 권으로 읽는 프로이트』등이 있다.

책 소개

분야성공학/경력관리
호르몬으로 밝혀낸 결심중독의 원인과 치유법
결심과 실패를 무한 반복하는 자괴감에서 벗어나라


이 책은 심리학, 행동학, 사회학, 호르몬에 이르기까지 결심중독을 다각도로 살펴 중독에서 벗어나 결심을 이루는 비결을 담았다. 저자 스스로도 결심중독에 빠져 많은 것을 잃고 살았음을 깨닫고, 매일, 매주, 매년, 어쩌면 일생 동안 결심만 반복하며 사는 현대인들의 중독 현상을 파헤친 책이다. 결심-실패, 결심-좌절, 결심-절망의 악순환을 되풀이하는 중독, 즉 결심중독의 순환에 빠지는 사람들의 심리를 파헤치고 극복 방안을 제시하기 위해서다.

더불어 결심중독이 자녀들에게까지 대물림된다는 사실을 일깨워 자녀들을 위해서라도 지금 당장 결심중독을 치유해야 한다고 강조한다. 저자는 결심중독을 뇌과학적·심리학적으로 설명하기 위해 아데모피에스(ADEMOPS) 법칙을 사용했다. 결심의 단계를 7단계로 구분해 각 단계마다 작용하는 호르몬을 중심으로 결심중독의 원인과 치유 방법을 찾는 것이다. 현재 결심중독에 빠진 그 누구라도 이 책을 통해 결심과 실패를 반복하던 삶에서 벗어날 수 있을 것이다.

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