시작이 두려운 사람들을 위한 심리학 처방
“괜찮아요, 당신은 이미 시작하고 있어요!”

심리학적인 관점에서 출발의 의미는 무엇인지, 어떻게 하면 실수 없이 출발을 할 수 있는지를 이야기한다. 우리의 행복한 출발을 어렵게 하는 것들을 크게 성격, 사랑, 관계, 일로 나누고, 인생의 긴 여정에 놓여 있는 수많은 출발 지연의 이유들을 살펴본다. 출발을 버거워했고, 함께 노력했으며, 때로는 극복을 했고 때로는 실패한 사람들의 이야기들로, 저자가 직접 살면서 만나 함께 고민을 나누었던 실제적인 경험담이 수록되어 있다.

각종 언론 매체를 통해 여성심리와 스트레스에 관한 이야기를 해오며 여자보다 더 여자 마음을 잘 아는 정신과전문의로 알려져 있는 저자는 풍부한 임상경험을 바탕으로 이 책을 집필하였다. 단순히 정신분석에서 끝나는 것이 아니라, 해결책까지 제시해 마음과 육체, 이론과 현실, 공감과 해법이 공존할 수 있도록 한다. 성격을 바꾸고 싶은 사람, 다시 사랑하고 싶은 사람, 새로운 관계를 맺고 싶은 사람, 이직을 고민하는 사람들에게 명쾌한 해답을 내려준다.