수백만 독자의 인생을 바꿔준 성격 리폼 강의
“우선, 하기 싫은 일부터 멈춰라!”
원하는 삶을 이끌어내는 내 마음대로 사고법
읽고 나면 결코 읽기 전의 나로 돌아갈 수 없다

상사의 눈치를 보느라 이유 없이 야근하는 직장인들, 부모의 기대에 부응하느라 꿈도 포기한 자식들, 친구의 비위를 맞추느라 싫어도 좋은 척하며 지내는 사람들……. 이처럼 우리 주변에는 미움받고 싶지 않은 마음과 인정받고 싶다는 욕구 때문에 내키지 않는 일을 하면서 억지로 참는 사람들이 많다. 참는 게 미덕인 양 여기는 사회 분위기가 형성되었고, 상명하복 문화, 눈치 보는 문화에 길들여진 탓이기도 하다. 그렇다면 도대체 어떻게 해야 타인에게 휘둘리지 않고, 내가 원하는 대로 살아갈 수 있을까? 타인의 기대나 요구에 신경 쓰지 않고 진짜 내가 좋아하는 일만 하며 살 수는 없을까? ‘인내가 인생을 망친다’는 사이다 같은 깨달음을 선사하며 사람들에게 큰 호응을 얻고 있는 인기 심리 상담사, 고코로야 진노스케. 그는 현대인들이 일과 인간관계를 힘들어하는 근본적인 이유를 밝히고, 자신의 경험을 반추하면서 하기 싫은 일을 멈추고 즐거운 인생을 만드는 방법을 이 책 『좋아하는 일만 하며 사는 법』에 제시하고 있다.

우리는 어릴 때부터 노력은 결코 배신하지 않으며, 열심히 하면 반드시 보상이 따르는 법이라고 배웠다. 그런 가르침 때문에 ‘노력해야만 보상받을 수 있다’, ‘노력하지 않는 나는 가치가 없다’는 고정관념에 사로잡혀버린 것이다. 저자도 자신의 가치를 인정받기 위해서는 좀 더 노력하는 것 외에는 선택지가 없다고 결론짓고, 싫어도 좋은 척 연기하며 살아왔다고 고백한다. 자기희생을 하며 억지로 참다 보니 주변에 싫은 사람과 하기 싫은 일들이 잔뜩 넘쳐나는 경험을 했고, 그 경험을 통해 우리에게 필요한 건 인내심이 아니라는 사실을 깨달았다고 한다. 따라서 정말로 좋아하는 일만 하며 살고 싶다면 망설이지 말고 ‘우선, 하기 싫은 일부터 멈추라’고 강조한다. 19년간 회사원으로 일하다가 다양한 시행착오 끝에 진정으로 좋아하는 일을 하며 사는 방법을 터득한 만큼 저자의 이야기는 매우 실용적이고 설득력이 있다. 그래서 한 번 읽고 나면 결코 읽기 전의 나로 돌아갈 수 없게 만든다. 이 책은 2014년 11월 출간 이후 일본 아마존 자기계발 베스트셀러에 올랐으며 지금까지도 독자들에게 많은 호평과 사랑을 받고 있다.