심폐소생술이란 심장마비나 교통 사고, 익사 사고 등을 당한 사람에게 뇌사가 되기 전인 '황금의 10분' 안에 인공호흡과 심장마사지를 병행 실시하여 최소한의 호흡과 혈액 순환을 유지시켜 주는 응급 처치법을 말한다. 심폐소생술은 특별한 기술이나 훈련없이 간단하게 익힐수 있는 응급처치법으로 갑자기 닥친 위급한 상황에서 귀중한 생명을 살릴 수 있다. 이 책은 '왜 심폐소생술인가?', '소중하게 지켜야 할 심장', '돌연사는 결코 돌연히 일어나지 않는다' 등 전체 7장으로 구성되어 있으며 심폐소생술의 중요성과 더불어 심폐소생술이 필요한 돌연사, 돌연사의 가장 큰 원인인 심장병에 대해서 그 원인과 예방, 치료 등에 대해서 일반인들이 이해하기 쉽게 대화 형식으로 설명되어 있다.