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올바른 유아식
글쓴이
배민경 외 1명
출판사
한빛라이프
출판일
2016년 11월 28일
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저자

이미지

배민경

카페 탐방을 계기로 베이킹에 입문했고 아이를 가지면서 내 손으로 꾸미는 살림, 아이 먹거리에도 관심을 가지게 되었다. 아이가 좀 더 다양한 식재료를 건강하게 즐길 수 있기를 바라며 하루하루 아이의 끼니를 연구하다 보니 어느새 100가지가 넘는 레시피가 모였다. 아이 식사, 가족이 함께하는 식탁을 고민하는 엄마들에게 도움이 되었으면 하는 마음에 이 요리들을 엮었다. 문화센터와 홈베이킹 클래스에서 강사로 활동 중이며 지은 책으로 『달콤한 카페 레시피』가 있다. 블로그를 통해 두 아이를 키우는 이야기, 살림 이야기를 공유하고 있으며 한결이, 한이에 대한 사랑을 기록하고 있다.

책 소개

분야가정 살림
의사 아빠가 추천하고 요리하는 엄마가 만들어본 최고의 유아식 레시피

이유식을 잘 먹던 아이도 유아식 단계에 들어서서 갑자기 먹기를 거부하는 경우가 많다. 아이가 싫어한다고 아이 입맛에 맞는 요리만 낼 수도 없고, 아예 안 먹일 수도 없는 일. 이 책에서는 소아청소년과 전문의의 조언에 따라 아이에게 해로운 재료와 조미료는 자제하고, 건강한 재료를 다양한 방법으로 맛있게 요리한 한그릇 유아식을 소개한다. 이제 막 숟가락 사용에 익숙해진 아이나 숟가락, 포크 사용에 능숙한 아이 모두 혼자서 즐겁게 먹을 수 있는 116가지 레시피를 만나 보자.

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