전 세계가 귀를 기울이는 지혜로운 멘토 스펜서 존슨이 『선물』 이후 펴낸 신작. 한 젊은이가 인생의 전성기와 침체기를 극복하는 지혜를 터득하는 이야기를 통해 침체기에서 빨리 빠져나올 수 있는 지혜, 전성기에 오래 머물러 있을 수 있는 지혜, 그리고 인생의 절정에 올라가는 기회를 늘리고 인생의 나락에 빠질 위험을 줄이는 지혜에 대한 이야기를 전하고 있는 책이다.

이 책은 한 젊은이가 일생 동안 피크(절정)와 밸리(나락)를 거쳐 평온하고 안정된 삶을 누릴 때까지의 이야기를 들려 준다. 주인공이 만나게 되는‘피크 앤드 밸리’는 인생의 절정과 나락, 성공과 시련, 전성기와 침체기를 의미한다고 말하고 있다. 봉우리를 넘으면 반드시 만나게 되는 골짜기처럼 인생의 절정과 나락은 언제나 반복되며 자연스럽게 이어지고 있다는 점을 강조한다.

저자 스펜서 존슨은 오르내림의 인생법칙을 통해 굴곡의 형태를 우리의 의지대로 변형시키라는 견해를 전하면서 일시적으로 전성기에 오른 것인지 침체기에 떨어진 것인지 파악하고 지금 이 순간에 가장 중요한 해법은 무엇인지를 고민할 것, 둘째로 절망 속에서 보물을 찾아내 이용할 것, 셋째로 전성기에 머물러 있을 때 자만하지 않을 것, 넷째로 명확한 비전을 따라 더 나은 미래의 자화상을 구체적이고 신빙성 있게 그릴 것, 마지막으로 인생을 즐기는 사람들과 함께 더욱 발전할 수 있도록 인생의 굴곡에 대하여 함께 나눌 것이라는 다섯 가지의 기본원칙을 제시하고 있다.

이 책을 통해 바닥을 알 수 없는 불황의 공포가 전 세계를 휩쓸고 주가지수 급락, 원화가치 급락, 일자리 급감, 펀드수익률 급락 등 급격하게 추락하는 경제 상황과 삶의 의욕을 저하시키는 심리적 절망(Valley) 상태가 만연한 시대에 명확한 비전과 희망을 재료로 삼아 난국을 헤쳐 나갈 수 있도록 돕는 가치 있는 통찰들을 발견할 수 있을 것이다.