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내몸 젊게 만들기
- 글쓴이
- 마이클 로이젠 외 1명
- 출판사
- 김영사
- 출판일
- 2009년 5월 26일
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저자
마이클 로이젠
'건강나이(Real Age)' 개념의 창시자이자 「뉴욕타임스」 베스트셀러 『달력나이 건강나이』의 저자. 시카고대학에서 노년학을 전공했으며 현재 내과 의사 겸 마취과 전문의로 활동하고 있다. 미국 최고의 명의로 손꼽히는 현역 의사로, 1991년부터 9년 연속 'The Best Doctors in America' 상을 수상했다. 현재 뉴욕주립의과대학(SUNY Upstate Medical University)의 내과학과 마취학과 교수로 재직 중이며, 클리블랜드클리닉의 마취통증의학과 주임교수를 겸임하고 있다. 저서로는 『내몸사용설명서』『달력나이 건강나이』『당신은 현명한 환자You: The Smart Patient』『젊음 유지하기You: Staying Young』『마취술의 본질Essence of Anesthesia Practice』 등이 있다.
책 소개
분야건강 취미
나이보다 10년 더 젊게, 수명보다 30년 더 길게!
전 세계에 ‘내몸 돌풍’을 불러일으킨 『내몸사용설명서』저자들의 최신 화제작!
의학계 최고 권위자들의 체계적 이론과 방대한 사례가 완성한 혁신적 젊음유지 프로그램으로 그동안 알고 있었던 모든 인체지식과 노화에 대한 오해와 진실을 완전히 뒤집는 통합적 의학교과서! 기억력, 스트레스, 숙면, 위장기능, 폐경과 성생활, 시력, 청력, 근력, 심장, 미주신경, 암, 호흡기, 당뇨 등 노화에 숨겨진 14가지 역동적인 과정과 신비로운 원인을 과학적·의학적으로 분석한 최초의 책이다.
『내몸사용설명서』가 내몸의 작동원리를 쉽게 알려주었다면, 『내몸 젊게 만들기』는 한 걸음 더 나아가 내몸의 장기와 기능이 늙고 병드는 과정과 질병의 근본적인 요인을 자세하고 정확하게 알려준다. 뿐만아니라 창조적인 비유, 유머러스한 삽화를 통해 우리가 몰랐던 노화의 생물학적인 원리와 젊음을 유지하는 비결에 대해 알기 쉽게 설명한다.
전 세계에 ‘내몸 돌풍’을 불러일으킨 『내몸사용설명서』저자들의 최신 화제작!
의학계 최고 권위자들의 체계적 이론과 방대한 사례가 완성한 혁신적 젊음유지 프로그램으로 그동안 알고 있었던 모든 인체지식과 노화에 대한 오해와 진실을 완전히 뒤집는 통합적 의학교과서! 기억력, 스트레스, 숙면, 위장기능, 폐경과 성생활, 시력, 청력, 근력, 심장, 미주신경, 암, 호흡기, 당뇨 등 노화에 숨겨진 14가지 역동적인 과정과 신비로운 원인을 과학적·의학적으로 분석한 최초의 책이다.
『내몸사용설명서』가 내몸의 작동원리를 쉽게 알려주었다면, 『내몸 젊게 만들기』는 한 걸음 더 나아가 내몸의 장기와 기능이 늙고 병드는 과정과 질병의 근본적인 요인을 자세하고 정확하게 알려준다. 뿐만아니라 창조적인 비유, 유머러스한 삽화를 통해 우리가 몰랐던 노화의 생물학적인 원리와 젊음을 유지하는 비결에 대해 알기 쉽게 설명한다.
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