사랑이 힘든 사람들을 위한 까칠한 연애 심리학 도서, 「나는 외롭다고 아무나 만나지 않는다.」 책 한 권이 주는 효과가 놀랍다고 할 수 있다. 사랑으로 인해 성장통을 앓고 있는 사람들에게 자존심을 다치지 않고 사랑하는 방법을 소개하는 책이라고 할 수 있다. 남녀 간의 심리에 대해 궁금해하고 알고 싶어 하는 사람들이 많다. 사랑이라는 이름으로 만나고 헤어지는 과정을 반복하는 것이 우리가 살고 있는 일상적인 이야기이다. 누군가와 함께 있을 때에도 문득문득 외로움을 느끼는 것도, 떠나간 연인을 그리워하며 외로운 마음을 달래는 것도 있을 수 있는 이야기, 왜냐하면 우리는 사랑으로 살아가는 존재들이기 때문이라고 생각한다.

외로움, 외로움이 오는 순간을 어떻게 대처하면 좋을지.... 외로움 때문에 누구라도 만나야 하는 것인지, 아니면 외로움을 달랠 좋은 방법은 없는지... 등 사람과 사람이 만나는 관계에 대해 정신과 전문의인 양창순 박사께 듣는 심리에 대한 이야기가 소개되는 책이다. 만남이 잘 성사되고 좋은 관계로 이어져도 함께 살면서 비롯되는 마찰이 적지 않다. 상호 간의 소통이 잘 이루어지지 못할 때, 우리는 또 다른 외로움과 직면해야 한다. 사랑한다면서 이기적인 사람들이 있다. 오죽하면 사랑은 받는 것이 아니라 주는 것이라는 말까지 등장했을지 짐작하고 남음이 있다. 사랑해서 결혼했는데, 상대방에 대한 나의 사랑을 반복해서 확인하는 것도... 지나치면 매우 피곤한 상황을 초래한다.

이 책에서 가장 인상적인 부분이 바로 사랑하는 사람이라고 해서 내 마음대로 해야 한다는 심리가 아닐까라고 생각한다. 내 뜻을 관철시키기 위해 수단과 방법을 가리지 않는 경우를 드라마에서 본 기억이 난다. ‘가장 내 뜻대로 하고 싶은 사람을 도저히 내 뜻대로 할 수 없는 아이러니’라고 소개하는 부분이다. 저자는 상대방의 욕구를 수용하는 일 못지않게 중요한 것이 상대방의 반항을 인정하는 일이라고 말한다. 사랑하는 사람들 사이에 갈등의 요인을 보면 그것은 상대방이 내 의견을 받아들이지 않고 반대하는 데서 비롯된다는 점을 지적한다.

부모 자식 간의 문제뿐만 아니라 사랑하는 연인들 사이에서도 사랑과 의견은 무조건적인 긍정이 아니라는 사실을 기억해야 한다. 내 본연의 모습이 아니고는 의도적인 행동에는 분명히 한계가 있음을 알 수 있다.

첫 번째는 상대방에게 그릇된 요구를 하는 것이다. 자기 멋대로 강요하고 무시하는 것도 여기에 속한다. 두 번째는 교묘한 방법으로 상대방을 조종하려고 드는 것이다. 세 번째는 상대방에 대한 지나친 의존 욕구다. 생각해보라. 우리는 이 세 가지를 친구에게 하지 않는다. 진짜 우정을 나누는 친구한테는 그릇된 요구를 하거나 자기 마음대로 조종하려 하거나 지나친 의존으로 문제를 일으키지 않는다. 따라서 친구가 될 수 없으면 진실한 연인이 되기도 어렵다는 등식이 성립한다. - 192쪽

나와 생각이 다르면 보통의 경우 사람들은 그것이 틀렸다고 표현하는 경우가 있다. 어린 자녀의 교육에서도 종종 있었던 상황이 나와 의견이 다르다고 해서 그 사람이 틀린 것은 결코 아니라는 사실을 기억해야 한다. 우리는 관계에서 인지상정이란 표현을 많이 한다. 나와 공감해 달라는 의미에서, 또는 나를 좀 이해해 주었으면 하는 마음에서 비롯된 것이라고 생각한다. 이럴 경우 어떠한 상황에서도 ‘나’를 강조하는 사람을 불편하기 마련, 보통 이기적인 발상에서 시작된 것이라고 이해하고 거리를 두게 된다. 이제부터라도 인지상정이란 표현을 하고 싶은 때에는 역지사지란 사자성어도 함께 생각했으면 하는 바람이다. 성경에 내가 대접받고 싶은 것처럼 상대방을 대접하라는 말씀이 있다. 네가 대접받고자 하는 대로 남을 대접하라 (마7:12)

내가 할 수 없는 일을 상대방에게 요구하는 것은 아니라고 생각한다. 신뢰와 배려가 있을 때 좋은 만남이 성립된다는 것, 우리의 삶이 말해 준다. ‘나’의 소중함을 항상 기억하며 어떠한 경우에서든 경솔한 만남은 피해야 한다는 것, 이것이 현명하게 살아가는 한 방법임을 기억하며 실천하겠다는 결심이다. 사랑에 관해 모르는 부분이 아직 많지만 최고의 인간관계 전문가에게 듣는 허심탄회한 사랑학 강좌였음에 감사드린다. 더는 외롭지 말라고, 더는 불안에 떨며 경솔한 관계를 만들지 않아야 됨을 확실하게 알려주는 멋진 이야기다.

사랑이 어려운 이유는 두 사람이 동시에 서로의 욕구를 다 충족시키기를 바라는 관계이기 때문이다. 그것에 성공하려면 다른 방법이 없다. 서로의 성장과 발전을 위해 배려하고 타협하고 절충해가는 수밖에. 사랑에도 비즈니스가 필요하다. ‘네가 하고 싶은 것을 내가 도와주고, 내가 원하는 것을 네가 도와준다’가 진정한 메시지가 되어야 한다. - 240쪽