그리스도인의 삶은 하나의 사건이 아니라 과정이다. 그리스도의 덕을 실천하며 그 안에서 성장하고, 그분의 본성이 우리를 양육하실 때에야 비로소 우리 안에 거룩함의 새로운 습관이 창조된다. 따라서 우리는 두려움 때문이 아니라 그분의 성품 안에 자라가는 것이 사랑하는 우리 영혼의 주인이신 그분과 친밀함을 유지하는 긴 여정이기 때문에, 그분의 속성안에서 끊임없이 성장해야 한다.

변화는 직장생활, 가정생활, 여가시간 등 매일의 삶을 통해 일어난다. 겸손, 인내, 사랑, 감사 등 본질적인 14가지 영성을 키워가는 것은 고금을 통하여 성숙한 그리스도인의 삶의 보증으로 인식되어왔다. 이 책은 14가지 영성을 키워가는 마음 훈련 과정을 담고 있으며, 하나님과 동행하는 여정의 성격을 규정하고 일생동안 영적인 변화를 추구하며 살아가도록 인도한다.