임계점이란어떤 물질의 구조와 성질이 바뀔 때의 온도나 압력을 말한다. 물질이 근본적으로 변하기 위해서는 절대적으로 요구되는 ‘온도와 압력’이 있다는 것을 뜻한다. 저자는 이 '임계점'이 물질 뿐만아니라 인간의 발전에서도 존재한다고 말한다. 즉 인간의 발전은 순차적으로 이루어지는 것이 아니라 계단식의 정체와 발전을 거듭하다가 어느순간엔가 특정 경계에서 비약적인 발전을 이룬다는 것이다. 그 점이 바로 우리 삶의 임계점이다.

임계점을 넘기 위해서는 결과의 성과에서 집착하지 않고 과정 자체에 헌신하고 기쁨을 느낄 줄 아는 태도가 필요하다고 저자는 지적한다. 노력을 하고 있는데 성과가 보이지 않아 포기하고 싶은 그 시기가 우리의 임계점이기에 그 시기를 잘 견디고 인내해야 하며 성공하기 위해서는 슬럼프를 사랑하는 사람이어야 한다는 것을 강조한다.