현재(present)를 선물(present)이라고들 하고 '지금'을 가장 소중한 '금'이라고들 한다. 현재의 가치를 알고 온전히 현재에 충실한 삶을 살라는 의미다. 무심히 하루를 살아내고 나면 이 말의 의미가 뼈저리게 다가온다. 현재를 무시하고 보낸 시간들은 결국 아무런 기억도 남기지 못한 채 그냥 과거로 흘러가 버린다. 나에게 주어진 시간은 한정되어 있고, 지나간 시간은 되돌릴 수 없기에 천금만금을 주고도 살 수 없는 소중한 것이란 걸 알면서도 우리의 현재는 무심히 또 흘러간다. 지금 역시 말이다.

번쩍하고 머리에 불이 켜지고 현재에 집중해야 할 때가 있다. 어떤 문제에 봉착했거나 해결해야 할 질문이 떠올랐을 때다. 생활 속에서 고민하고 선택해야 할 일이 생기면 두뇌가 평소와 달리 가동한다. 지금 이 순간의 문제에만 몰입하는 것이다. 그런데 평소 우리는 무언가를 결정할 때 지금 이 순간의 생각이나 감정에 가장 큰 영향을 받는다. 결정적인 선택의 순간에 그렇게 무언가를 결정하고 나면 나중에 후회하게 될 확률이 높다. 좀 더 멀리 보고 판단했어야 했는데 그러지 못한 것이다.

인간은 득과 실을 따질 때 미래에 일어날 일에 대해서는 그 가치를 평가절하하는 경향이 있다. 심리학적 용어로는 이런 현상을 '과장된 가치폄하'라고 하는데 쉽게 말하자면 사람들은 미래란 없는 듯이 생각하거나 미래가 매우 이상적일 것이라고 가정하고 행동하려 한다는 것이다._(P.53)

우리 일상은 선택의 연속이다. 순간의 선택이 10년을 좌우한다고 했던 광고도 있었다. 일일이 세 보지 않아 그렇지 다른 선택을 할 수 있는 기회들은 수없이 많다. 이 말은 개선할 수 있는 일상이 많다는 의미도 된다. 우리는 대부분 선택에 대한 결정을 무의식에 의존해서 한다. 그래서 어떤 결정들을 하고 지냈는지 기억에 남는 게 없다. 늘 하던 대로, 습관처럼 일상을 살아내는 것이다. 이런 습관을 바꾸는 방법에는 어떤 것이 있을까? 바로 일상을 예민하게 관찰하고 질문하기 시작하면 된다.

우리는 현재 내가 하고 있는 선택들이 가까운 미래에 어떤 결과를 가져올지 전혀 생각을 하지 않는다. 그리고 내일 내가 원하는 것을 이루기 위해 오늘을 바꾸려고 하지 않는다. 그래서 변화 없는 삶을 이어가는 것이다. 살아지는 대로 산다. 지금 나의 선택이 중장기적으로 어떤 결과를 가져올지, 그리고 중장기적인 미래를 고려해 지금 내가 무엇을 해야할 지를 자주 고민해야 현명한 선택을 할 수 있다. 현재를 바꾸지 못하면 미래도 바꾸지 못한다. 변화의 단초는 언제나 현재를 바꿀 수 있느냐에 달려있다는 얘기다.

이 책 <10 10 10 텐 텐 텐 인생이 달라지는 선택이 법칙>은 지금 이 순간 중요한 결정을 내려야 할 때 좋은 도구가 되어준다. 내가 지금 어떤 결정을 내렸을 때 10분 후, 10개월 후, 10년 후에 어떤 결과를 초래할 지 미리 예측해보는 것이다. 중장기적으로 어떤 결과를 가져올 지, 그리고 중장기적인 나의 목표와 현재의 결정이 부합하는지를 검토해 볼 수 있는 도구인 셈이다. 저자도 얘기했지만 10 10 10은 상징적인 숫자다. 꼭 10분 10개월 10년이 아니더라도 비슷한 시기를 기준으로 선택의 결과를 검토해 볼 수 있다.

이 책이 말하는 원리는 이처럼 간단하다. 책의 내용은 대부분 다양한 상황 속에서 10-10-10이 유익하게 사용될 수 있다는 사례들을 소개하고 있다. 가정에서 직장에서 관계에서 그리고 육아를 하면서 지금 나의 행동이 혹은 결정이 10분 후 10개월 후 10년 후에는 어떤 결과를 초래할까를 정리해보는 것은 그냥 해보는 것만 해도 유익하다. 그런 예측과 분석, 고민이 지금 내 행동을 결정할 때 중요한 잣대가 되어주는 경우가 많기 때문이다. 물론 모든 상황에서 만병통치약처럼 활용될 수 있다는 얘기는 아니다.

우리 뇌의 자동 결정 시스템에만 맡겨두지 말고 내 스스로 선택한 삶을 살 수 있기를 바란다. 지금 내가 내 아이를 대하며 하는 행동, 말한마디가 내 아이의 미래에 어떤 영향을 줄 건지, 내 아이가 훌륭하게 성장하기를 바라면서 지금 이 순간 내가 선택한 말과 행동이 현명한 것인지를 늘 떠올리며 살 수 있어야 한다. 자주 10-10-10을 활용해 내 일상을 점검한다면 후회할 일을 줄일 수 있다. 현재에 충실하며 미래지향적인 삶을 살아갈 수 있는 힘이 되어줄 거라 믿는다. 생각하며 사는 삶을 살게 된다.

10-10-10은 단지 "걱정 마, 언젠간 다 좋아질 거야"라는 말로 감정이입의 간격을 상쇄시키는 것이 아니라 그날이 왔을 때 우리의 모습을 '창조해내라'라고 요구함으로써 감정이입의 간격을 좁혀나간다._(P.74)

10-10-10은 당신의 가치관이 어디서 나온 것이건 자신의 가치관대로 살고 있는지를 확인할 수 있는 강력한 수단이기 때문이다._(P.100)