차에 대한 개론을 기술하고 차생활, 시대별 다행법을 소개한다. 차는 건강에 이로우며 사색 공간을 넓혀주고 마음의 눈을 뜨게 하며, 사람으로 하여금 예의롭게 한다. 이 책은 서양식과 동양식 대용차와 정통차, 차의 성분과 효능, 차의 정신을 1장에서 알아보고 2장에서는 차의 종료와 물, 불, 도구, 차 끓이는 법과 차나무 재배하는 법, 차 보관하는 법 등에 관해 알아본다. 고구려 시대부터 고려 시대까지의 행다법이 부록으로 수록되어 있다.